Yoga & Brunch by DLT
8 novembre - Reims
À chaque rentrée, on est à une tartine de stress de finir étalés comme du houmous sur un buffet… mais on est encore là, debout et bien vivants. Et si on tient le coup, c’est souvent grâce à nos petits rituels : ceux qui nous apaisent, nous nourrissent, nous rassemblent.
Parmi eux, il y a un un duo qui ne déçoit jamais : le yoga et le brunch. Le premier nous remet dans notre corps, le second nous remet dans la joie.
Alors, si on se donnait rendez-vous pour s'accorder un vrai soft reset ? Un moment où on vient remettre du calme dans la tête et du réconfort dans le ventre. Une bulle simple, chaleureuse, qui contraste avec la frénésie de la rentrée et rappelle qu’on peut choisir la douceur, le rythme lent et le plaisir d'être ensemble.

🍊C'est quoi le programme ?
📅 8 novembre | 9h30 - 13h
Donner du sens
Une heure pour plonger dans la philosophie du yoga et donner du sens à sa pratique
Bouger en douceur
Une pratique posturale douce et inclusive, pensée pour tous les corps et tous les rythmes
Célébrer le goût d'être ensemble
Un brunch végétarien pop et coloré, préparé avec des produits de saison et légumes bio du @gaecjardinsdumarais. Tout ça dans une ambiance douce et conviviale de repas de famille (sans les blagues douteuses et les débats effrayants 😉)
Et rêver un peu
Une table fleurie et poétique imaginée par @zeze.inflowers

